Domácí lékárnička a lékárnička do batohu

Dvě lékárničky, dvě úrovně

Domácí lékárnička pokrývá domácnost (velká krabice); lékárnička do batohu pokrývá 72 hodin mimo domov (krabička na svačinu nebo malá taška). Obě se kontrolují společně, dvakrát ročně.

Domácí lékárnička (domácnost)

• Antiseptikum (chlorhexidin nebo jodová povidona)
• Sterilní gázy (různé velikosti) a obvazy
• Náplasti a rychloobvazy
• Textilní leukoplast
• Nůžky s tupým hrotem a pinzeta
• Nitrilové rukavice (několik párů)
• Digitální teploměr
• Analgetikum/antipyretikum (paracetamol, ibuprofen)
• Antihistaminikum (kopřivka, bodnutí hmyzem)
• Fyziologický roztok v jednodávkových baleních
• Perorální rehydratační roztok (sáčky)
• Termofólie
• Malá baterka
• Respirátory FFP2 a dezinfekční gel na ruce
• Seznam tísňových telefonních čísel

Lékárnička do batohu (72 h)

• Mini verze: gázy, náplasti, leukoplast, antiseptikum v jednodávkových baleních, analgetikum, antihistaminikum.
• Osobní léky na 7 dní v samostatném sáčku (s receptem, pokud je potřeba).
• Rukavice a respirátory.
• Termofólie (2).
• Vše v nepromokavém sáčku: krabička na svačinu nebo nepromokavá kosmetická taštička.

Osobní léky: co se neimprovizuje

• Každý člen s chronickou medikací: 7denní rezerva v sadě, obnovovaná každých 6 měsíců.
• Do tašky si poznamenej: název léku, dávkování a komu patří.
• Pokud lék potřebuje chlad (inzulin, některé vakcíny): plán přenosné ledničky s ledem a priorita evakuace.
• Těžké alergie: antidotum (autoinjektor s adrenalinem) noste VŽDY v batohu, ne v lékárničce.
• Brýle: kopie obrouček nebo předpis ve složce s dokumenty.

Kontrola a expirace

1. Kontroluj expirace každých 6 měsíců (při změně času).
2. Doplň, co použiješ, okamžitě: poloprázdná lékárnička k ničemu není.
3. Zaznamenej datum nákupu u věcí, které neexpirují (gázy, obvazy) a obměňuj ty, které expirují.
4. Uchovávej lékárničku mimo koupelnu (vlhkost) a mimo dosah dětí, ale na dostupném místě.