Civiele voorbereiding · 72 uur
Huishoudelijke en rugzak EHBO-kit

Huishoudelijke en rugzak EHBO-kit

Volledige lijst van materiaal, persoonlijke medicatie en vervaldata. De EHBO-kit die in een broodtrommel past.

Volledige gids lezen PDF downloaden (gratis) materiaal · medicatie · rugzak · vervaldata

Twee EHBO-kits, twee niveaus

De huishoudelijke EHBO-kit dekt het huis (grote doos); de rugzakkit dekt 72 uur buitenshuis (broodtrommel of kleine tas). Beide worden samen gecontroleerd, twee keer per jaar.

Huishoudelijke EHBO-kit (thuis)

  • Antisepticum (chloorhexidine of povidonjodium)
  • Steriel gaas (verschillende maten) en verband
  • Wondpleisters en pleisters
  • Zinkoxidepleister (stof)
  • Schaar met stompe punt en pincet
  • Nitril handschoenen (meerdere paren)
  • Digitale thermometer
  • Pijnstiller/koortsverlager (paracetamol, ibuprofen)
  • Antihistaminicum (netelroos, insectenbeten)
  • Fysiologisch serum in monodoses
  • Orale rehydratatie-oplossing (zakjes)
  • Reddingsdeken
  • Kleine zaklamp
  • FFP2-maskers en handalcohol
  • Lijst met noodnummers

Rugzak EHBO-kit (72 u)

  • Mini-versie: gaas, pleisters, zinkoxidepleister, antisepticum in monodoses, pijnstiller, antihistaminicum.
  • Persoonlijke medicatie voor 7 dagen in apart zakje (met recept indien nodig).
  • Handschoenen en maskers.
  • Reddingsdeken (2).
  • Alles in waterdichte zak: een broodtrommel of waterdichte toilettas.

Persoonlijke medicatie: wat je niet improviseert

  • Elk gezinslid met chronische medicatie: 7 dagen reserve in de kit, elke 6 maanden vernieuwd.
  • Noteer in de tas: naam van het medicijn, dosis en voor wie het is.
  • Als medicatie gekoeld moet worden (insuline, sommige vaccins): plan voor draagbare koelbox met ijs en evacuatieprioriteit.
  • Ernstige allergieën: draag het tegengif (auto-injecteerbare adrenaline) ALTIJD in de rugzak, niet in de EHBO-kit.
  • Brillen: kopie van montuur of recept in de documentenmap.

Controle en vervaldata

  1. Controleer vervaldata elke 6 maanden (bij de klokwisseling).
  2. Vervang wat je gebruikt, direct: een halve EHBO-kit is nutteloos.
  3. Noteer de aankoopdatum van wat niet vervalt (gaas, verband) en roteer wat wel vervalt.
  4. Bewaar de EHBO-kit buiten de badkamer (vocht) en buiten bereik van kinderen, maar wel toegankelijk.
Geen enkele gids vervangt het advies van een zorgprofessional: bij twijfel of ernstige symptomen, bel 112 of uw gezondheidscentrum.
Volledige offline modus

Download de complete kit in één PDF en bewaar die op je telefoon, een USB-stick en op papier. Het is je plan B als plan A niet bestaat.

Download, print en bewaar in je rugzak