Nødkit til 72 timer

72-timers reglen

Myndighederne for civilbeskyttelse over hele verden bruger samme reference: ved en alvorlig katastrofe kan hjælpen tage mellem 48 og 72 timer om at nå dit område. I den tid er du og din familie afhængige af, hvad I allerede har forberedt derhjemme. Formålet med 72-timers kittet er at dække vand, mad, varme, kommunikation og førstehjælp i tre dage uden at være afhængig af noget eksternt.

Du behøver ikke en bunker eller en udgift på flere tusinde kroner. Med en rygsæk, en plastkasse og nogle få velovervejede indkøb kan de fleste familier samle deres kit for under 600 kr. ved at udnytte ting, de allerede har derhjemme.

De 7 grupper i kittet

Organiser kittet efter kategorier for ikke at glemme noget og for at kunne finde alt i mørke:

1. Vand — 3 liter pr. person pr. dag, minimum 72 timer. For en familie på 4: 36 liter.
2. Mad — konserves, barer, nødder: det, der kan holde uden køleskab og ild.
3. Varme og lys — varmetæppe, varmt tøj, lommelygte, stearinlys, lighter.
4. Kommunikation — batteridrevet AM/FM-radio, fløjte, opladt powerbank.
5. Sundhed — førstehjælpskasse og personlig medicin i 7 dage.
6. Dokumenter — kopier af ID-kort, policer, skøder, kontakter.
7. Hygiejne — håndsprit, toiletpapir, affaldsposer, mundbind.

Komplet tjekliste til kittet

Print denne liste og afkryds, mens du samler materialet:

• Flaskevand: 3 L pr. person pr. dag (min. 72 timer)
• Ikke-fordærvelig mad: konserves, barer, nødder
• Manuel dåseåbner
• LED-lommelygte og ekstra batterier
• Batteridrevet eller håndsving-radio AM/FM
• Opladt powerbank og kabel
• Førstehjælpskasse: plaster, gaze, hæfteplaster, antiseptisk middel
• Personlig medicin (7 dage)
• Varmetæppe
• Varmt tøj, sokker og robust fodtøj
• Fløjte
• Lighter eller tændstikker + stearinlys
• Multiværktøj
• Reb 5-10 m og gaffatape
• Kopier af dokumenter: ID-kort, pas, policer
• Kontanter (små sedler)
• Hygiejneartikler: håndsprit, papir, poser
• Mobiltelefon og biloplader
• Ekstra vand og barer til bilen
• Skriftlig familieplan med mødested

Rygsækken klar på 7 minutter

Evakueringsrygsækken skal altid stå samme sted, let tilgængelig (gang eller entré), med dokumenterne ovenpå. Det, du tager med dig ved en reel evakuering:

• Rygsæk med de 7 grupper i kittet (let version)
• Mappe med vigtige dokumenter
• Vandflaske pr. person
• Varmetæppe og regnslag
• Fløjte og lommelygte i yderlommen
• Opladt powerbank
• Medicin i 7 dage i separat pose
• Kontaktliste og numre skrevet på papir

Vedligeholdelse: et kit, der glemmes, duer ikke

• Madrotation: det, der udløber først, spises først (FIFO-reglen).
• Batterier: opbevar dem uden for apparaterne for at undgå korrosion.
• Vand: kontrollér, at beholdere er forseglede; forny hver 6-12 måneder.
• Medicin: tjek udløbsdatoer hver 6. måned.
• Dokumenter: opdater kopier efter hver vigtig ændring (nyt ID, flytning, ny police).
• Tøj: tilpas kittet til årstiden (vintertæppe, kasket og solbeskyttelse om sommeren).