
Klar til de kritiske 72 timer
Jordskælv, oversvømmelser, brande, strømafbrydelser eller vandafbrydelser. De første 3 dage klarer du selv: ingen kommer i den første time. Forbered dit kit, din plan og din familie med downloadbare PDF-guider – så du har dem, selvom der ikke er internet.
Hvorfor 72 timer?
Beredskabsstyrelser over hele verden bruger samme reference: din kommune og redningstjenesterne bruger mellem 48 og 72 timer på at nå frem til dig ved en alvorlig katastrofe. Det hul dækker du selv.
Forsyninger afbrudt
Uden strøm, uden rindende vand, uden gas, uden mobil. Supermarkeder og hæveautomater lukker også. Dit hjem mister sin selvforsyning på få minutter.
Hjælpen tager tid
Brandvæsen, ambulancer og beredskab prioriterer alvorligt tilskadekomne og kritiske zoner. Ved en massiv hændelse kommer den første reelle hjælp først efter dage.
Det gyldne vindue
Det, du gør i de første timer, afgør resten: sikre vand, beskytte dokumenter, tætne vinduer, beslutte om du bliver eller evakuerer.
Downloadbare guider i PDF
Download, print og læg i din rygsæk. Når der ikke er internet, virker papir stadig. Hver guide indeholder lister, trin og skabeloner, der er klar til brug.
Nødkit til 72 timer
Rygsækken, der får dig ud af huset på 7 minutter. Komplet liste, vægte og tricks til at samle den uden at bruge for mange penge.
Familie-beredskabsplan
Skabelonen, du udfylder på 20 minutter, og som kan redde din familie, når I ikke er sammen.
Vand: opbevaring og rensning
Hvor meget du har brug for, hvordan du opbevarer det uden at det bliver dårligt, og 4 metoder til at gøre vand drikkeligt, når hanen ikke virker.
Nødmad
Reserver til 72 timer og til 2 uger uden madlavning: hvad du skal købe, hvordan du roterer det, og menuer, der ikke kræver køleskab.
Ly i byen: blive eller evakuere
Jordskælv, oversvømmelse eller brand i en lejlighed: hvordan du beskytter dit hjem, hvornår du skal blive, og hvornår du skal tage af sted uden at bringe nogen i fare.
Grundlæggende førstehjælp
HLR, kvælning, blødninger, forbrændinger og brud: det minimum, hele familien bør kunne.
Kommunikation uden mobil
Radio, reglen om 3 opkald, skriftlige beskeder, og hvordan du får besked til din familie, når nettet er nede.
Mappe med vitale dokumenter
Pas, policer, skøder, recepter, kontakter: hvad du skal kopiere, hvordan du beskytter det, og mappen, der tager med dig.
Hjemme- og rygsækapotek
Komplet liste over udstyr, personlig medicin og udløbsdatoer. Apoteket, der kan være i en madkasse.
Strømafbrydelser og blackout
Køleskab, opvarmning, kontanter, elevatorer og medicin: sådan kommer du igennem dage uden strøm uden at ødelægge noget vigtigt.
Evakueringsrygsæk 48 timer
Den lette version til reelle evakueringer: det vigtigste til to dage væk hjemmefra.
International spænding: forbered dig uden at alarmere
Hvad de europæiske myndigheder reelt anbefaler, hvis verden bliver kompliceret. Uden alarmisme og uden bunker: det samme, som du allerede har brug for ved et strømafbrydelse, anvendt på et længere scenarie.
Det essentielle 72-timers-kit
Markér det, du allerede har. Fremskridtet gemmes på din enhed. Til sidst downloader du den printbare version.

Ud over kittet
Udstyret er 20%. De andre 80% er plan, kommunikation og beslutninger taget i ro og mag, før noget sker.

Familieberedskabsplan
Mødested, kontakter uden for byen, hver persons rolle, og hvad I gør, hvis I er adskilt. Udfyld skabelonen på 20 minutter.
Skabelon i PDF-guiden →
Kommunikation uden mobil
Nettet falder eller overbelastes. AM/FM-radio, skriftlige beskeder, beskedpunkter og 3-opkaldsreglen: én kontakt uden for dit område.
Kommunikationsguide →
By vs. natur
De fleste bor i byen: risikoen er anderledes (strukturer, gas, menneskemængder), og det er planen også. Du behøver ikke en bunker.
Guide til bytilflugt →
Dokumenter, du ikke må miste
ID, pas, skøder, forsikringer, recepter. Papirkopier, krypterede digitale kopier og en mappe, der følger med i evakueringsrygsækken.
Nødmappe →Alarmer og telefonnumre, du bør kende
112 – Alarmcentral
Eneste nummer i hele EU. Virker uden dit teleselskabs dækning, hvis der er et hvilket som helst netværk tilgængeligt.
Es-Alert
Beredskabsalarmer til mobilen for berørte områder. Slå den ikke fra: i en reel nødsituation er det din officielle advarsel.
AEMET · IPMA
Officielle vejrvarsler for Spanien og Portugal. Tjek varslingsniveauet for din kommune før hver weekend.
Nødradio
Radio Nacional (RNE) og lokale stationer sender officielle instruktioner. En radio med batteri eller håndsving er uundværlig.
Almindelige spørgsmål
Er det for folk med paranoia? Har jeg virkelig brug for at forberede mig?
At forberede sig er ikke at leve i frygt: det er at købe en billig forsikring. I Spanien og Portugal er der oversvømmelser, brande, storme og forsyningsafbrydelser hvert år. At have vand, en lommelygte og en plan koster dig mindre end en eftermiddag og kan ændre en dårlig dag.
Hvad koster det at samle et 72-timers-kit?
For under 60–80 € har du det essentielle: vand, ikke-fordærvelig mad, lommelygte, radio, førstehjælpskit, termotæppe og dokumentkopier. De fleste ting har du allerede derhjemme: du skal bare samle dem i en rygsæk.
Hvad gør jeg med guiderne, hvis jeg ikke har internet?
Det er pointen: du downloader FØR nødsituationen. Gem dem på din mobil, på en USB og på papir. Hele-kit-guiden samler alt i én PDF, så du printer én gang og lægger den i rygsækken.
Blive hjemme eller evakuere?
Det afhænger af de officielle varsler og hændelsestypen. Tommelfingerreglen: hvis myndighederne siger evakuer, så evakuer. Hvis du bliver, så tætn døre og vinduer, gå til øverste etage ved oversvømmelser, og kryds aldrig oversvømmede områder til fods eller i bil.
Virker disse guider uden for Spanien?
Grundprincipperne er universelle (vand, varme, kommunikation, plan). Afsnittene om alarmer og telefonnumre er designet til Spanien og Portugal med henvisning til det europæiske 112 og systemerne Es-Alert / IPA-ANPC.