Kit di pronto soccorso domestico e da zaino

Due kit, due livelli

Il kit domestico copre la casa (scatola grande); quello da zaino copre 72 ore fuori casa (lunch box o borsa piccola). Entrambi si controllano insieme, due volte all'anno.

Kit domestico (casa)

• Antisettico (clorexidina o povidone iodato)
• Garze sterili (varie misure) e bende
• Cerotti e medicazioni adesive
• Cerotto in rotolo di tessuto
• Forbici a punta arrotondata e pinzette
• Guanti in nitrile (più paia)
• Termometro digitale
• Analgesico/antipiretico (paracetamolo, ibuprofene)
• Antistaminico (orticaria, punture)
• Soluzione fisiologica in monodose
• Soluzione per reidratazione orale (bustine)
• Coperta termica
• Piccola torcia
• Mascherine FFP2 e gel igienizzante
• Elenco dei numeri di emergenza

Kit da zaino (72 h)

• Mini versione: garze, cerotti, cerotto in rotolo, antisettico in monodose, analgesico, antistaminico.
• Farmaci personali per 7 giorni in una borsa separata (con ricetta se necessaria).
• Guanti e mascherine.
• Coperta termica (2).
• Tutto in una borsa impermeabile: una lunch box o una trousse da toilette stagna.

Farmaci personali: ciò che non si improvvisa

• Ogni membro con terapie croniche: 7 giorni di scorta nel kit, rinnovata ogni 6 mesi.
• Annota nella borsa: nome del farmaco, dosaggio e a chi appartiene.
• Se il farmaco richiede freddo (insulina, alcuni vaccini): piano con borsa frigo con ghiaccio e priorità di evacuazione.
• Allergie gravi: porta l'antidoto (adrenalina autoiniettabile) nello zaino SEMPRE, non nel kit.
• Occhiali: copia della montatura o ricetta nella cartella dei documenti.

Revisione e scadenze

1. Controlla le scadenze ogni 6 mesi (con il cambio dell'ora).
2. Riponi ciò che usi, subito: un kit a metà non serve.
3. Annota la data di acquisto di ciò che non scade (garze, bende) e ruota ciò che scade.
4. Tieni il kit fuori dal bagno (umidità) e lontano dai bambini, ma accessibile.