Φαρμακείο σπιτιού και σακιδίου
Πλήρης λίστα υλικού, προσωπικής φαρμακευτικής αγωγής και ημερομηνιών λήξης. Το φαρμακείο που χωράει σε ένα τάπερ.
Δύο φαρμακεία, δύο επίπεδα
Το οικιακό φαρμακείο καλύπτει το σπίτι (μεγάλο κουτί)· το φαρμακείο σακιδίου καλύπτει 72 ώρες εκτός σπιτιού (τάπερ ή μικρή τσάντα). Και τα δύο ελέγχονται μαζί, δύο φορές τον χρόνο.
Οικιακό φαρμακείο (σπίτι)
- Αντισηπτικό (χλωρεξιδίνη ή ποβιδόνη-ιώδιο)
- Αποστειρωμένες γάζες (διάφορα μεγέθη) και επιδέσμοι
- Αυτοκόλλητοι επίδεσμοι και τσιρότα
- Λευκοπλάστης υφασμάτινος
- Ψαλίδι με στρογγυλή άκρη και τσιμπίδα
- Γάντια νιτριλίου (πολλά ζευγάρια)
- Ψηφιακό θερμόμετρο
- Παυσίπονο/αντιπυρετικό (παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη)
- Αντιισταμινικό (κνίδωση, τσιμπήματα)
- Φυσιολογικός ορός σε μονοδόσεις
- Διάλυμα από του στόματος ενυδάτωσης (φακελάκια)
- Θερμική κουβέρτα
- Μικρός φακός
- Μάσκες FFP2 και αντισηπτικό gel χεριών
- Λίστα τηλεφώνων έκτακτης ανάγκης
Φαρμακείο σακιδίου (72 ώρες)
- Μίνι έκδοση: γάζες, τσιρότα, λευκοπλάστης, αντισηπτικό σε μονοδόσεις, παυσίπονο, αντιισταμινικό.
- Προσωπική φαρμακευτική αγωγή για 7 ημέρες σε ξεχωριστή τσάντα (με συνταγή αν χρειάζεται).
- Γάντια και μάσκες.
- Θερμική κουβέρτα (2).
- Όλα σε αδιάβροχη τσάντα: ένα τάπερ ή μια αδιάβροχη τσάντα καλλυντικών.
Προσωπική φαρμακευτική αγωγή: ό,τι δεν αυτοσχεδιάζεται
- Κάθε μέλος με χρόνια φαρμακευτική αγωγή: 7 ημέρες απόθεμα στο κιτ, ανανεωμένο κάθε 6 μήνες.
- Σημείωσε στην τσάντα: όνομα φαρμάκου, δόση και σε ποιον ανήκει.
- Αν η φαρμακευτική αγωγή χρειάζεται ψύξη (ινσουλίνη, ορισμένα εμβόλια): σχέδιο με φορητό ψυγείο με πάγο και προτεραιότητα εκκένωσης.
- Σοβαρές αλλεργίες: να έχεις το αντίδοτο (αυτοένεση αδρεναλίνης) στο σακίδιο ΠΑΝΤΑ, όχι στο φαρμακείο.
- Γυαλιά: αντίγραφο σκελετού ή συνταγή στον φάκελο εγγράφων.
Έλεγχος και ημερομηνίες λήξης
- Έλεγξε τις ημερομηνίες λήξης κάθε 6 μήνες (με την αλλαγή ώρας).
- Αντικατέστησε ό,τι χρησιμοποιείς, αμέσως: ένα μισογεμάτο φαρμακείο δεν προσφέρει τίποτα.
- Σημείωσε την ημερομηνία αγοράς για ό,τι δεν λήγει (γάζες, επίδεσμοι) και εναλλάξ ό,τι λήγει.
- Φύλαξε το φαρμακείο έξω από το μπάνιο (υγρασία) και μακριά από παιδιά, αλλά προσβάσιμο.
Κανένας οδηγός δεν υποκαθιστά τη συμβουλή επαγγελματία υγείας: σε περίπτωση αμφιβολίας ή σοβαρών συμπτωμάτων, καλέστε το 112 ή το κέντρο υγείας σας.