Κιτ έκτακτης ανάγκης 72 ωρών

Ο κανόνας των 72 ωρών

Οι αρχές πολιτικής προστασίας σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν την ίδια αναφορά: σε μια σοβαρή καταστροφή, η βοήθεια μπορεί να αργήσει από 48 έως 72 ώρες να φτάσει στην περιοχή σου. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, εσύ και η οικογένειά σου εξαρτάστε από ό,τι έχετε ήδη προετοιμάσει στο σπίτι. Ο στόχος του κιτ 72 ωρών είναι να καλύψει νερό, φαγητό, ζέστη, επικοινωνία και πρώτες βοήθειες για τρεις ημέρες χωρίς να εξαρτάστε από τίποτα εξωτερικό.

Δεν χρειάζεσαι καταφύγιο ούτε έξοδα χιλιάδων ευρώ. Με ένα σακίδιο, ένα πλαστικό κουτί και λίγες καλά μελετημένες αγορές, οι περισσότερες οικογένειες μπορούν να ετοιμάσουν το κιτ τους με λιγότερα από 80 €, αξιοποιώντας πράγματα που ήδη έχουν στο σπίτι.

Οι 7 ομάδες του κιτ

Οργάνωσε το κιτ ανά κατηγορία για να μην ξεχάσεις τίποτα και για να τα βρεις όλα στο σκοτάδι:

1. Νερό — 3 λίτρα ανά άτομο και ημέρα, τουλάχιστον 72 ώρες. Για οικογένεια 4 ατόμων: 36 λίτρα.
2. Φαγητό — κονσέρβες, μπάρες, ξηροί καρποί: ό,τι αντέχει χωρίς ψυγείο ή φωτιά.
3. Ζέστη και φως — θερμική κουβέρτα, ζεστά ρούχα, φακός, κεριά, αναπτήρας.
4. Επικοινωνία — ραδιόφωνο AM/FM με μπαταρίες, σφυρίχτρα, φορτισμένο power bank.
5. Υγεία — φαρμακείο και προσωπική φαρμακευτική αγωγή για 7 ημέρες.
6. Έγγραφα — αντίγραφα ταυτότητας, ασφαλιστήριων συμβολαίων, συμβολαίων, επαφών.
7. Υγιεινή — τζελ, χαρτί υγείας, σακούλες σκουπιδιών, μάσκες.

Πλήρης λίστα ελέγχου του κιτ

Εκτύπωσε αυτή τη λίστα και σημείωνε καθώς συγκεντρώνεις το υλικό:

• Εμφιαλωμένο νερό: 3 L ανά άτομο και ημέρα (ελάχ. 72 ώρες)
• Μη ευπαθή τρόφιμα: κονσέρβες, μπάρες, ξηροί καρποί
• Χειροκίνητο ανοιχτήρι κονσερβών
• Φακός LED και ανταλλακτικές μπαταρίες
• Ραδιόφωνο AM/FM με μπαταρίες ή μανιβέλα
• Φορτισμένο power bank και καλώδιο
• Φαρμακείο: επιδέσμους, γάζες, λευκοπλάστη, αντισηπτικό
• Προσωπική φαρμακευτική αγωγή (7 ημέρες)
• Θερμική κουβέρτα
• Ζεστά ρούχα, κάλτσες και ανθεκτικά παπούτσια
• Σφυρίχτρα
• Αναπτήρας ή σπίρτα + κεριά
• Πολυεργαλείο (σακοράφα)
• Σχοινί 5-10 μ. και μονωτική ταινία
• Αντίγραφα εγγράφων: ταυτότητα, διαβατήριο, ασφαλιστήρια
• Μετρητά (μικρά χαρτονομίσματα)
• Είδη υγιεινής: τζελ, χαρτί, σακούλες
• Κινητό και φορτιστής αυτοκινήτου
• Νερό και μπάρες επιπλέον για το αυτοκίνητο
• Γραπτό οικογενειακό σχέδιο με σημείο συνάντησης

Το σακίδιο έτοιμο για 7 λεπτά

Το σακίδιο εκκένωσης πρέπει να είναι πάντα στο ίδιο μέρος, κοντά στο χέρι (διάδρομος ή είσοδος), με τα έγγραφα από πάνω. Αυτό που παίρνεις μαζί σου σε μια πραγματική εκκένωση:

• Σακίδιο με τις 7 ομάδες του κιτ (ελαφριά έκδοση)
• Φάκελος με ζωτικά έγγραφα
• Μπουκάλι νερό ανά άτομο
• Θερμική κουβέρτα και αδιάβροχο
• Σφυρίχτρα και φακός στην εξωτερική τσέπη
• Φορτισμένο power bank
• Φαρμακευτική αγωγή 7 ημερών σε ξεχωριστή τσάντα
• Λίστα επαφών και αριθμών γραμμένη σε χαρτί

Συντήρηση: το κιτ που ξεχνιέται δεν χρησιμεύει

• Ανανέωση τροφίμων: ό,τι λήγει πρώτο, τρώγεται πρώτο (κανόνας FIFO).
• Μπαταρίες: φύλαξέ τες έξω από τις συσκευές για να αποφύγεις τη διάβρωση.
• Νερό: έλεγξε ότι τα δοχεία είναι σφραγισμένα· ανανέωσε κάθε 6-12 μήνες.
• Φαρμακευτική αγωγή: έλεγξε τις ημερομηνίες λήξης κάθε 6 μήνες.
• Έγγραφα: ενημέρωσε τα αντίγραφα μετά από κάθε σημαντική αλλαγή (νέα ταυτότητα, μετακόμιση, νέο ασφαλιστήριο).
• Ρούχα: προσάρμοσε το κιτ στην εποχή (χειμωνιάτικη κουβέρτα, καπέλο και αντηλιακό το καλοκαίρι).