Zestaw awaryjny na 72 godziny

Zasada 72 godzin

Służby ochrony ludności na całym świecie używają tej samej referencji: w przypadku poważnej katastrofy pomoc może dotrzeć do Twojej okolicy dopiero po 48–72 godzinach. W tym czasie Ty i Twoja rodzina zależycie od tego, co już macie przygotowane w domu. Celem zestawu na 72 godziny jest zapewnienie wody, jedzenia, ciepła, komunikacji i pierwszej pomocy przez trzy dni, bez polegania na niczym z zewnątrz.

Nie potrzebujesz bunkra ani wydatku rzędu tysięcy złotych. Z plecakiem, plastikowym pojemnikiem i kilkoma przemyślanymi zakupami większość rodzin może skompletować swój zestaw za mniej niż 350 zł, wykorzystując rzeczy, które już ma w domu.

7 grup zestawu

Zorganizuj zestaw według kategorii, aby niczego nie zapomnieć i aby wszystko znaleźć po ciemku:

1. Woda — 3 litry na osobę dziennie, minimum na 72 godziny. Dla rodziny 4-osobowej: 36 litrów.
2. Jedzenie — konserwy, batony, orzechy: wszystko, co wytrzyma bez lodówki i ognia.
3. Ciepło i światło — koc termiczny, ciepła odzież, latarka, świece, zapalniczka.
4. Komunikacja — radio AM/FM na baterie, gwizdek, naładowany powerbank.
5. Zdrowie — apteczka i osobiste leki na 7 dni.
6. Dokumenty — kopie dowodu osobistego, polis, aktów notarialnych, kontakty.
7. Higiena — żel, papier toaletowy, worki na śmieci, maseczki.

Pełna lista kontrolna zestawu

Wydrukuj tę listę i odhaczaj pozycje podczas kompletowania materiałów:

• Woda butelkowana: 3 l na osobę dziennie (min. 72 h)
• Żywność niepsująca się: konserwy, batony, orzechy
• Ręczny otwieracz do puszek
• Latarka LED i zapasowe baterie
• Radio AM/FM na baterie lub z korbką
• Naładowany powerbank i kabel
• Apteczka: plastry, gaza, plaster, środek antyseptyczny
• Leki osobiste (7 dni)
• Koc termiczny
• Ciepła odzież, skarpety i solidne obuwie
• Gwizdek
• Zapalniczka lub zapałki + świece
• Nóż wielofunkcyjny
• Lina 5–10 m i taśma klejąca
• Kopie dokumentów: dowód, paszport, polisy
• Gotówka (drobne banknoty)
• Artykuły higieniczne: żel, papier, worki
• Telefon i ładowarka samochodowa
• Woda i batony zapasowe do samochodu
• Plan rodzinny na piśmie z punktem zbiórki

Plecak gotowy na 7 minut

Plecak ewakuacyjny powinien zawsze być w tym samym miejscu, pod ręką (korytarz lub wejście), z dokumentami na wierzchu. To, co zabierasz ze sobą podczas prawdziwej ewakuacji:

• Plecak z 7 grupami zestawu (wersja lekka)
• Teczka z ważnymi dokumentami
• Butelka wody na osobę
• Koc termiczny i peleryna przeciwdeszczowa
• Gwizdek i latarka w zewnętrznej kieszeni
• Naładowany powerbank
• Leki na 7 dni w osobnej torbie
• Lista kontaktów i numerów zapisana na papierze

Konserwacja: zapomniany zestaw nie działa

• Rotacja jedzenia: to, co traci ważność najszybciej, jedzone jest pierwsze (zasada FIFO).
• Baterie: przechowuj je poza urządzeniami, aby uniknąć korozji.
• Woda: sprawdzaj, czy opakowania są szczelne; wymieniaj co 6–12 miesięcy.
• Leki: sprawdzaj daty ważności co 6 miesięcy.
• Dokumenty: aktualizuj kopie po każdej ważnej zmianie (nowy dowód, przeprowadzka, nowa polisa).
• Odzież: dostosuj zestaw do pory roku (koc zimowy, czapka i krem z filtrem latem).