
Gotowy na krytyczne 72 godziny
Trzęsienia ziemi, powodzie, pożary, przerwy w dostawie prądu lub wody. Pierwsze 3 dni zarządzasz sam: nikt nie dotrze w pierwszą godzinę. Przygotuj swój zestaw, plan i rodzinę dzięki poradnikom do pobrania w PDF — aby mieć je nawet bez internetu.
Dlaczego 72 godziny?
Obrona cywilna na całym świecie używa tej samej referencji: twoja gmina i służby ratunkowe docierają do ciebie w przypadku poważnej katastrofy w ciągu 48–72 godzin. Tę lukę wypełniasz ty.
Przerwane usługi
Brak prądu, wody, gazu, telefonu. Supermarkety i bankomaty też zamykają. Twój dom przestaje być samowystarczalny w kilka minut.
Pomoc trwa
Strażacy, karetki i obrona cywilna priorytetowo traktują ciężko rannych i strefy krytyczne. W przypadku masowego zdarzenia pierwsza realna reakcja nadchodzi po dniach.
Złote okno
To, co zrobisz w pierwszych godzinach, decyduje o reszcie: zabezpieczenie wody, ochrona dokumentów, uszczelnienie okien, decyzja o pozostaniu lub ewakuacji.
Poradniki do pobrania w PDF
Pobierz, wydrukuj i schowaj do plecaka. Gdy nie ma internetu, papier nadal działa. Każdy poradnik zawiera listy, kroki i gotowe szablony.
Zestaw awaryjny na 72 godziny
Plecak, który wyniesie Cię z domu w 7 minut. Pełna lista, wagi i triki, jak go skompletować bez przepłacania.
Rodzinny plan awaryjny
Szablon, który wypełnisz w 20 minut i który może uratować Twoją rodzinę, gdy nie jesteście razem.
Woda: przechowywanie i oczyszczanie
Ile jej potrzebujesz, jak ją przechowywać, żeby się nie zepsuła, oraz 4 metody uzdatniania wody, gdy kran nie działa.
Jedzenie awaryjne
Zapasy na 72 godziny i na 2 tygodnie bez gotowania: co kupić, jak rotować i menu, które nie wymaga lodówki.
Schronienie w mieście: zostać czy ewakuować się
Trzęsienie ziemi, powódź lub pożar w bloku: jak zabezpieczyć mieszkanie, kiedy zostać, a kiedy wyjść, nie narażając nikogo.
Podstawowa pierwsza pomoc
RKO, zadławienie, krwotoki, oparzenia i złamania: minimum, które powinna znać cała rodzina.
Łączność bez telefonu
Radio, zasada 3 połączeń, wiadomości pisemne i jak powiadomić rodzinę, gdy sieć pada.
Teczka z ważnymi dokumentami
Dowód osobisty, polisy, akty notarialne, recepty, kontakty: co skopiować, jak zabezpieczyć i teczka, która wychodzi z Tobą.
Apteczka domowa i plecakowa
Pełna lista materiałów, leków osobistych i terminów ważności. Apteczka, która mieści się w pojemniku na lunch.
Przerwy w dostawie prądu i blackouty
Lodówka, ogrzewanie, gotówka, windy i leki: jak przetrwać dni bez prądu, nie psując niczego ważnego.
Plecak ewakuacyjny na 48 godzin
Lekka wersja na prawdziwe ewakuacje: niezbędnik na dwa dni poza domem.
Napięcie międzynarodowe: przygotować się bez paniki
Co naprawdę zalecają władze europejskie, jeśli świat się skomplikuje. Bez alarmizmu i bez bunkra: to samo, czego już potrzebujesz na wypadek blackoutu, zastosowane do dłuższego scenariusza.
Niezbędnik na 72 godziny
Zaznacz to, co już masz. Postęp zapisuje się na twoim urządzeniu. Na koniec pobierz wersję do wydruku.

Poza zestawem
Sprzęt to 20%. Pozostałe 80% to plan, komunikacja i decyzje podjęte na spokojnie, zanim coś się wydarzy.

Rodzinny plan awaryjny
Punkt zbiórki, kontakty poza miastem, role każdego członka i co robić, gdy jesteście rozdzieleni. Wypełnij szablon w 20 minut.
Szablon w poradniku PDF →
Komunikacja bez telefonu
Sieć pada lub się przeciąża. Radio AM/FM, notatki, punkty informacyjne i zasada 3 telefonów: jeden kontakt poza twoją strefą.
Poradnik komunikacji →
Miasto vs. natura
Większość ludzi mieszka w mieście: ryzyko jest inne (konstrukcje, gaz, tłumy), a także plan. Nie potrzebujesz bunkra.
Poradnik schronienia w mieście →
Dokumenty, których nie możesz stracić
Dowód, paszport, akty własności, polisy, recepty. Kopie papierowe, zaszyfrowane cyfrowe i teczka, która wychodzi z tobą w plecaku ewakuacyjnym.
Teczka awaryjna →Alerty i numery, które musisz znać
112 — Alarmowy
Jedyny numer w całej UE. Działa bez zasięgu twojego operatora, jeśli dostępna jest jakakolwiek sieć.
Es-Alert
Alerty obrony cywilnej na telefon w dotkniętym obszarze. Nie wyciszaj go: w prawdziwej sytuacji awaryjnej to oficjalne ostrzeżenie.
AEMET · IPMA
Oficjalne alerty meteorologiczne Hiszpanii i Portugalii. Sprawdzaj poziom ostrzeżenia dla swojej gminy przed każdym weekendem.
Radio alarmowe
Radio Narodowe (RNE) i lokalne stacje nadają oficjalne instrukcje. Radio na baterie lub korbkę jest niezbędne.
Częste wątpliwości
Czy to dla obsesjonatów? Czy naprawdę muszę się przygotowywać?
Przygotowanie to nie życie w strachu: to tanie ubezpieczenie. W Hiszpanii i Portugalii co roku zdarzają się powodzie, pożary, sztormy i przerwy w dostawach. Woda, latarka i plan kosztują mniej niż popołudnie i mogą zmienić zły dzień.
Ile kosztuje skompletowanie zestawu na 72 godziny?
Za mniej niż 60–80 € masz podstawy: woda, żywność niepsująca się, latarka, radio, apteczka, koc termiczny i kopie dokumentów. Większość rzeczy już masz w domu: wystarczy je spakować do plecaka.
Co zrobię z poradnikami, jeśli nie mam internetu?
O to chodzi: pobierasz je PRZED sytuacją awaryjną. Zapisz je na telefonie, pendrive i papierze. Poradnik z pełnym zestawem zbiera wszystko w jednym PDF-ie, abyś wydrukował raz i włożył do plecaka.
Zostać w domu czy ewakuować się?
To zależy od oficjalnego ostrzeżenia i rodzaju zdarzenia. Ogólna zasada: jeśli władze mówią ewakuuj się, ewakuuj się. Jeśli zostajesz, uszczelnij drzwi i okna, w przypadku powodzi wejdź na najwyższe piętro i nigdy nie przechodź przez zalane obszary pieszo ani samochodem.
Czy te poradniki działają poza Hiszpanią?
Podstawy są uniwersalne (woda, ciepło, komunikacja, plan). Sekcje alertów i numerów są przeznaczone dla Hiszpanii i Portugalii, z odniesieniami do europejskiego 112 i systemów Es-Alert / IPA-ANPC.