Familjens krisplan
Mallen du fyller i på 20 minuter och som kan rädda din familj när ni inte är tillsammans.
Varför du behöver en skriftlig plan
I en nödsituation fungerar hjärnan sämre: stress minskar beslutsförmågan. En skriftlig och överenskommen plan förvandlar svåra beslut till redan genomtänkta steg. Den familj som har pratat om det innan agerar bättre när det väl händer. Den här planen fylls i på 20 minuter och ses över en gång om året.
De 4 grundläggande delarna
- Omedelbar mötesplats — utanför hemmet, inom 100 m: hörnet, parken, grannens port.
- Kvarterets mötesplats — om ni inte kan ta er hem: en känd plats inom 500 m-1 km.
- Kontakt utanför området — en person som bor långt bort (annan stad, annat land) och som alla vet att ringa.
- Roller — vem tar ryggsäcken, vem tar barnen, vem tar husdjuren, vem stänger av gasen.
Mall för familjeplanen
Skriv ut den här sidan, fyll i den med tuschpenna och sätt upp den på kylskåpet och i ryggsäcken:
Vår adress och fasta telefonnummer
Omedelbar mötesplats (inom <100 m)
Kvarterets mötesplats
Kontakt utanför området: namn, telefon
Lokal betrodd kontakt (granne)
Barnens skola/förskola och telefonnummer
Närmaste vårdcentral
Allergier och medicin för varje familjemedlem
Husdjuret: vem tar det, transportbur
Försäkringsnummer och telefonnummer till försäkringsbolaget
Reservnyckel hos:
Gas/vatten/el: hur man stänger av
Om ni är åtskilda när det händer
- Alla går till den omedelbara mötesplatsen om de är nära hemmet.
- Om ni inte kan ta er hem, gå till kvarterets mötesplats.
- Kontakten utanför området får det första samtalet: det är den som inte är i kaoset och kan koordinera.
- Regeln om 3 samtal: försök ringa 3 gånger med 10 minuters väntan innan du ger upp; nätverken blir överbelastade.
- Använd SMS eller WhatsApp istället för samtal: de belastar nätverket mindre och går fram snabbare.
- Skriv namn och telefonnummer på papper: mobilen tar slut på batteri.
Roller per person
Tilldela en roll till varje familjemedlem och öva en gång om året (15 minuters övning):
| Medlem | Huvudroll | Sekundär roll |
|---|---|---|
| Vuxen 1 | Evakueringsryggsäck + dokument | Stänga av gas och fönster |
| Vuxen 2 | Barn och husdjur | Ficklampa och radio |
| Äldre barn | Första hjälpen-kit och medicin | Hjälpa med syskon |
| Små barn | Liten ryggsäck med leksak och vatten | Stanna med vuxen 2 |
Gör en familjeövning en gång om året: ta tid på hur lång tid det tar att samla kittet och nå mötesplatsen. Mindre än 10 minuter är ett bra mål.