
Prêt pour les 72 heures critiques
Séismes, inondations, incendies, coupures d'électricité ou d'eau. Les 3 premiers jours, c'est vous qui gérez : personne n'arrivera dans la première heure. Préparez votre kit, votre plan et votre famille avec des guides téléchargeables en PDF — pour les avoir même sans internet.
Pourquoi 72 heures ?
Les services de protection civile du monde entier utilisent la même référence : votre commune et les services d'urgence mettent entre 48 et 72 heures pour vous rejoindre en cas de catastrophe grave. C'est vous qui comblez ce vide.
Services coupés
Sans électricité, sans eau courante, sans gaz, sans téléphone. Les supermarchés et les distributeurs ferment aussi. Votre maison perd son autonomie en quelques minutes.
L'aide tarde
Pompiers, ambulances et protection civile priorisent les blessés graves et les zones critiques. Lors d'un événement massif, la première réponse réelle arrive en jours.
La fenêtre d'or
Ce que vous faites dans les premières heures décide du reste : sécuriser l'eau, protéger les documents, sceller les fenêtres, décider de rester ou d'évacuer.
Guides téléchargeables en PDF
Téléchargez, imprimez et rangez dans votre sac. Quand il n'y a pas d'internet, le papier fonctionne toujours. Chaque guide comprend des listes, des étapes et des modèles prêts à l'emploi.
Kit d'urgence 72 heures
Le sac à dos qui vous fait quitter la maison en 7 minutes. Liste complète, poids et astuces pour le préparer sans dépenser plus.
Plan familial d'urgence
Le modèle que vous remplissez en 20 minutes et qui peut sauver votre famille quand vous n'êtes pas ensemble.
Eau : stockage et purification
Combien vous en avez besoin, comment la conserver sans qu'elle ne s'abîme et 4 méthodes pour rendre l'eau potable quand le robinet ne fonctionne pas.
Nourriture d'urgence
Réserves pour 72 heures et pour 2 semaines sans cuisiner : quoi acheter, comment les faire tourner et des menus qui n'ont pas besoin de réfrigérateur.
Se réfugier en ville : rester ou évacuer
Tremblement de terre, inondation ou incendie dans un appartement : comment protéger votre logement, quand rester et quand partir sans mettre personne en danger.
Premiers secours de base
RCP, étouffement, hémorragies, brûlures et fractures : le minimum que toute la famille devrait savoir.
Communications sans téléphone portable
Radio, la règle des 3 appels, messages écrits et comment prévenir votre famille quand le réseau tombe.
Classeur de documents vitaux
Carte d'identité, polices d'assurance, actes notariés, ordonnances, contacts : quoi copier, comment le protéger et le classeur qui sort avec vous.
Trousse de secours pour la maison et le sac à dos
Liste complète du matériel, des médicaments personnels et des dates de péremption. La trousse qui tient dans une boîte à lunch.
Coupure de courant et pannes d'électricité
Réfrigérateur, chauffage, argent liquide, ascenseurs et médicaments : comment passer des jours sans électricité sans rien abîmer d'important.
Sac à dos d'évacuation 48 heures
La version légère pour les évacuations réelles : l'essentiel pour deux jours hors de chez soi.
Tension internationale : se préparer sans s'alarmer
Ce que recommandent vraiment les autorités européennes si le monde se complique. Sans alarmisme et sans bunker : la même chose que ce dont vous avez déjà besoin pour une panne de courant, appliquée à un scénario plus long.
Le kit essentiel de 72 heures
Cochez ce que vous avez déjà. La progression est enregistrée sur votre appareil. À la fin, téléchargez la version imprimable.

Au-delà du kit
Le matériel, c'est 20 %. Les 80 % restants, c'est le plan, la communication et les décisions prises calmement avant que quelque chose n'arrive.

Plan familial d'urgence
Point de rencontre, contacts hors de la ville, rôles de chaque membre et quoi faire si vous êtes séparés. Remplissez le modèle en 20 minutes.
Modèle dans le guide PDF →
Communications sans téléphone
Le réseau tombe ou sature. Radio AM/FM, notes écrites, points de messagerie et la règle des 3 appels : un contact hors de votre zone.
Guide des communications →
Ville vs. nature
La plupart des gens vivent en ville : le risque est différent (structures, gaz, foules) et le plan aussi. Vous n'avez pas besoin d'un bunker.
Guide de refuge urbain →
Documents que vous ne pouvez pas perdre
Carte d'identité, passeport, actes notariés, polices, ordonnances. Copies papier, numériques chiffrées et un dossier qui part avec vous dans le sac d'évacuation.
Dossier d'urgence →Alertes et téléphones à connaître
112 — Urgences
Numéro unique dans toute l'UE. Fonctionne sans couverture de votre opérateur s'il y a un réseau disponible.
Es-Alert
Alertes de protection civile sur votre téléphone pour la zone touchée. Ne le mettez pas en silencieux : en cas d'urgence réelle, c'est votre avis officiel.
AEMET · IPMA
Alertes météorologiques officielles d'Espagne et du Portugal. Vérifiez le niveau d'alerte de votre commune avant chaque week-end.
Radio d'urgence
Radio Nationale (RNE) et stations locales diffusent des instructions officielles. Une radio à piles ou à manivelle est indispensable.
Doutes courants
C'est pour les paranos ? J'ai vraiment besoin de me préparer ?
Se préparer, ce n'est pas vivre dans la peur : c'est acheter une assurance pas chère. En Espagne et au Portugal, il y a des inondations, des incendies, des tempêtes et des coupures de courant chaque année. Avoir de l'eau, une lampe torche et un plan vous coûte moins d'un après-midi et peut changer une mauvaise journée.
Combien coûte le kit de 72 heures ?
Avec moins de 60–80 €, vous avez l'essentiel : eau, aliments non périssables, lampe torche, radio, trousse de premiers soins, couverture de survie et copies de documents. La plupart des choses, vous les avez déjà chez vous : il suffit de les rassembler dans un sac.
Que faire des guides si je n'ai pas internet ?
C'est le but : téléchargez AVANT l'urgence. Rangez-les sur votre téléphone, une clé USB et en papier. Le guide du kit complet rassemble tout en un seul PDF pour que vous imprimiez une fois et le mettiez dans votre sac.
Rester chez moi ou évacuer ?
Cela dépend de l'avis officiel et du type d'événement. La règle générale : si les autorités disent d'évacuer, évacuez. Si vous restez, scellez portes et fenêtres, montez à l'étage le plus haut en cas d'inondation et ne traversez jamais des zones inondées à pied ou en voiture.
Ces guides fonctionnent-ils hors d'Espagne ?
Les bases sont universelles (eau, chaleur, communication, plan). Les sections sur les alertes et les téléphones sont conçues pour l'Espagne et le Portugal, avec des références au 112 européen et aux systèmes Es-Alert / IPA-ANPC.